Hypnose in Hamburg
Für Frauen, die nach außen funktionieren und innen längst spüren, dass etwas fehlt.
Wenn Reden allein nichts mehr verändert
Du hast schon viel verstanden. Vielleicht warst Du in Therapie, hast Bücher gelesen, jahrelang an Dir gearbeitet. Du weißt, woher Deine Muster kommen. Und trotzdem sind sie noch da. Die leise Stimme, die sagt, Du seist nicht genug. Das Gefühl, Dich beweisen zu müssen. Die innere Leere an Tagen, an denen von außen alles stimmt.
Das liegt nicht daran, dass Du es nicht ernst genug versucht hast. Es liegt daran, dass Verstehen und Verändern zwei verschiedene Dinge sind. Dein Kopf hat begriffen. Die alten Prägungen sitzen aber tiefer, im Unterbewusstsein, dort wo Worte und Vorsätze nicht hinreichen.
Genau hier setzt Hypnose an. Sie arbeitet nicht über den Verstand, sondern darunter. Sie geht an die Stelle, an der diese Muster wirklich gespeichert sind, und dort lässt sich verändern, was sich von oben nicht bewegen ließ.
Was Hypnose bei mir ist, und was nicht
Bei dem Wort Hypnose denken viele an eine Bühne, an ein Pendel, an Kontrollverlust. Mit meiner Arbeit hat das nichts zu tun. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den Du längst kennst. Wenn Du in einem Buch versinkst oder eine vertraute Strecke fährst und am Ziel ankommst, ohne über den Weg nachzudenken, dann warst Du in einer leichten Trance.
Ich begleite Dich mit meiner Stimme bewusst und etwas tiefer in diesen Zustand. Dein Verstand wird für einen Moment leiser, das Unterbewusstsein wird ansprechbar. Du schläfst dabei nicht, Du bist bei Dir, und Du behältst die ganze Zeit die Führung. Niemand kann Dich zu etwas bringen, das Du nicht willst.
Was ich anbiete, ist keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Ich bin keine Heilpraktikerin und ersetze keine Therapie. Wenn Du an einer psychischen oder körperlichen Erkrankung leidest, gehört das in ärztliche Hände. Meine Arbeit ist Begleitung für Frauen, die im Kern gesund sind und sich nach echter Veränderung sehnen.
Wie ich mit Hypnose arbeite
Ich arbeite nicht nach Schema F. Jede Sitzung richtet sich nach dem, was Du mitbringst. Über die Jahre habe ich mehrere Wege gelernt, die ich je nach Mensch und Thema miteinander verbinde.
Mit dem Simpson Protocol und dem Yager Code gehe ich in die Tiefe, dorthin wo alte Prägungen sitzen, ohne dass Du schmerzhafte Erfahrungen noch einmal durchleben musst. Die Auflösende Hypnose nach Floris Weber setzt am Nervensystem an und gibt emotionale Blockaden frei. Dazu kommen Methoden der energetischen Psychologie wie Faster EFT, Havening und der Emotion Code, die alte emotionale Ladungen auflösen.
Das sind viele Namen. Für Dich fühlt es sich einfach an. Du sitzt oder liegst bequem, Du wirst ruhig, und wir gehen gemeinsam dorthin, wo Veränderung möglich wird. Mehr über meinen Ansatz liest Du auf der Seite zu meinen Methoden.
Womit Frauen zu mir kommen
Die Themen sind unterschiedlich und haben doch oft dieselbe Wurzel. Manche Frauen kommen mit hartnäckigen Selbstzweifeln, mit einem inneren Kritiker, der nie zufrieden ist, egal wie viel sie leisten. Andere spüren eine innere Leere, obwohl ihr Leben von außen vollständig wirkt.
Wieder andere tragen alte Ängste mit sich, die sie sich nicht erklären können, oder ein Gefühl, in ihrer Beziehung an der Seite eines Menschen und trotzdem allein zu sein. Und manche kommen nach einem Verlust oder einem Einschnitt, weil sie wieder zu sich selbst finden möchten. So verschieden diese Themen klingen, sie führen fast immer zur selben Frage zurück: Wer bin ich, wenn ich nicht funktionieren muss?
Für wen dieser Weg ist
Zu mir kommen vor allem Frauen ab 40. Frauen, die viel tragen und viel erreicht haben. Die Familie, Beruf und Beziehungen managen und auf die sich alle verlassen. Nach außen läuft alles rund. Innen ist da diese Frage, die sich nicht mehr wegschieben lässt: Wo bin eigentlich ich geblieben?
Wenn Du Dich darin wiedererkennst, wenn Du spürst, dass Du so nicht weitermachen willst und Dich nach Deiner eigenen Tiefe und Kraft zurücksehnst, dann bist Du hier richtig. Es geht nicht darum, noch besser zu funktionieren. Es geht um die Rückkehr zu Dir selbst.
Hypnose in Hamburg, online und am Telefon
Ich arbeite online, telefonisch und persönlich in Hamburg, mit derselben Tiefe und Präsenz. Die meisten Frauen, die ich begleite, entscheiden sich für Online-Sitzungen. Sie bleiben dann in ihrem eigenen Raum, in ihrem Zuhause, an einem Ort, an dem sie sich sicher fühlen. Das ist für die Arbeit oft sogar ein Vorteil, weil Vertrautheit das Loslassen erleichtert.
Hypnose wirkt über den Bildschirm genauso wie im selben Raum. Wenn Du in Hamburg lebst und uns lieber persönlich begegnen möchtest, ist auch das möglich. Du entscheidest, was sich für Dich richtig anfühlt.
So fängst Du an
Der erste Schritt ist kein großer. Es ist ein Gespräch. In einem kostenfreien Erstgespräch von etwa 45 Minuten lernen wir uns kennen, Du erzählst von Deinem Anliegen, und wir klären gemeinsam, ob mein Weg der richtige für Dich ist. Erst danach entscheidest Du, ob und wie es weitergeht.
Häufige Fragen zur Hypnose
Verliere ich unter Hypnose die Kontrolle?
Nein. Hypnose ist kein Schlaf und kein Kontrollverlust. Du bist die ganze Zeit bei Dir, oft wacher und konzentrierter als im Alltag. Du nimmst alles wahr, Du entscheidest mit, und Du kannst die Sitzung jederzeit beenden. Niemand kann Dich in diesem Zustand zu etwas bringen, das Du nicht möchtest.
Ist Hypnose-Coaching eine Therapie?
Nein. Ich bin keine Heilpraktikerin und meine Arbeit ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie ist Begleitung für Frauen, die im Kern gesund sind und sich nach echter Veränderung sehnen. Wenn eine psychische oder körperliche Erkrankung vorliegt, gehört das in ärztliche Hände.
Funktioniert Hypnose auch online wirklich?
Ja. Hypnose wirkt online genauso wie im selben Raum. Viele Frauen, die ich begleite, bevorzugen es sogar, weil sie in ihrem eigenen Zuhause bleiben, an einem Ort, an dem sie sich sicher fühlen. Du brauchst nur einen ruhigen Platz, Kopfhörer und eine stabile Verbindung.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist sehr individuell und hängt von Deinem Thema ab. Manche Frauen spüren schon nach wenigen Sitzungen eine deutliche Verschiebung. Tiefere Muster brauchen Zeit und Wiederholung. Deshalb arbeite ich meist in Begleitprogrammen über vier Wochen, neunzig Tage oder ein halbes Jahr. Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was für Dich stimmig ist.
Was kostet die Arbeit mit Dir?
Der erste Schritt ist ein kostenfreies Erstgespräch von etwa 45 Minuten. Die eigentliche Arbeit findet in einem Begleitprogramm statt, das wir auf Dich abstimmen. Eine einzelne Folgesession nach einem Programm dauert 120 Minuten und liegt bei 320 Euro inklusive Mehrwertsteuer. Die Preise der Programme bespreche ich offen mit Dir im Gespräch.
Worum geht es im kostenfreien Erstgespräch?
Wir lernen uns kennen. Du erzählst, was Dich bewegt, und ich höre zu. Wir klären, ob mein Weg zu Dir passt und ob die Chemie stimmt. Es gibt keinen Druck und keine Verpflichtung. Du sollst danach ein klares Gefühl haben, ob Du mit mir arbeiten möchtest.
Lernen wir uns kennen
Der erste Schritt ist ein Gespräch. Kostenfrei, unverbindlich und in Ruhe. Du erzählst, was Dich bewegt, und wir schauen gemeinsam, ob mein Weg zu Dir passt.
Persönliches Erstgespräch vereinbarenkostenfrei & unverbindlich