1:1-Mentoring für echten Selbstwert & erfüllte Beziehungen | Frauen ab 40 | Hamburg & online
Für Frauen, die echte Nähe statt Distanz leben wollen. Die erfüllte Beziehungen auf Augenhöhe gestalten möchten. Die aufhören wollen, sich klein zu machen.
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Echte Veränderung entsteht nicht im Kopf. Sie beginnt dort, wo Du Dich selbst wirklich spürst – in Deiner inneren Tiefe.
Und genau hier setze ich an.
Ich arbeite mit einer eigenen, integrativen Methode, die Hypnose, energetische Psychologie, Bewusstseins- und Energiearbeit sowie Interior Healing miteinander verbindet. Nicht als starres Programm — sondern als lebendige Begleitung, die sich an Dir orientiert.
Ich verbinde, was andere trennen.
Die meisten Coaches fokussieren entweder auf das Innere – Deine Gedanken, Deine Emotionen, Dein Mindset. Oder auf das Äußere – Deine Ausstrahlung, Deinen Stil, Dein Auftreten.
Ich arbeite mit beiden Ebenen. Weil echte Transformation beide Welten braucht.
Deine innere Wandlung zeigt sich in Deinem Leben: in Deiner Energie, Deinen Beziehungen, Deinem Auftreten, Deinen Räumen. Und umgekehrt: Wenn Du Dein Umfeld bewusst gestaltest, stärkt es Deine innere Transformation.
Dieser integrative Ansatz macht Veränderungen nicht nur spürbar – sondern sichtbar, greifbar, real.
Viele meiner Klientinnen haben bereits jahrelang Gesprächstherapie gemacht. Sie haben analysiert, verstanden, Zusammenhänge erkannt. Sie wissen intellektuell, woher ihre Muster kommen.
Und trotzdem: Die Selbstzweifel bleiben. Die Ängste. Die innere Leere. Das Gefühl, nicht genug zu sein.
Nicht weil die Therapie schlecht war – sondern weil Verstehen allein nicht ausreicht.
Die Methoden, mit denen ich arbeite, setzen an einer anderen Stelle an. Sie umgehen den analytischen Verstand und sprechen direkt das Unterbewusstsein an – dort, wo frühe Prägungen gespeichert sind. Dort, wo emotionale Reaktionen entstehen, bevor Du sie denkst.
Diese Methoden verändern nicht Dein Denken über ein Problem – sie verändern die neuronalen, emotionalen und energetischen Muster, die das Problem erzeugen.
Hypnose, energetische Psychologie, systemische Aufstellungen – sie alle arbeiten direkt mit Deinem Nervensystem. Mit Deinem Körper. Mit Deinem inneren Feld.
Das Ergebnis: Veränderung, die Du spürst. In Deinem Körper. In Deinen Beziehungen. In Deinem Leben. Nicht nur Einsicht – sondern echte, tiefe Transformation.
Echte Transformation braucht Raum, Klarheit und Verbindung. Deshalb arbeite ich ganzheitlich – auf allen Ebenen, die Dein Leben prägen:
Keine Konfektionsware. Keine starren Programme. Echte Maßarbeit – individuell, feinfühlig, präzise.
Transformation beginnt dort, wo Bewusstsein, Körper und Energie miteinander sprechen. Jede dieser Methoden öffnet einen anderen Zugang – und wirkt auf ihrer eigenen Ebene: tief, fein, nachhaltig.
Alte Muster und Glaubenssätze entstehen im Unterbewusstsein – lange bevor Du sie denkst. Hypnose ermöglicht direkten Zugang zu diesen Schichten und löst Blockaden dort auf, wo sie verankert sind. Nicht durch Analyse – sondern durch tiefe, nachhaltige Veränderung.
Emotionen sind nicht nur Gefühle – sie sind energetische Ladungen, die in Deinem Körper gespeichert sind. Energetische Psychologie arbeitet direkt mit diesem Feld und löst alte Emotionen auf, die Dich noch immer belasten. Das Ergebnis: Leichtigkeit, Klarheit, innere Ruhe.
Viele innere Blockaden entstehen in Beziehungsmustern, Familiendynamiken oder ungelösten Loyalitäten. Systemische Arbeit bringt Bewusstsein und emotionale Freiheit in diese Zusammenhänge. Du erkennst, was Dich bindet – und kannst Dich davon lösen.
Manche Veränderungen geschehen jenseits von Worten und Gedanken – in feinen Ebenen des Bewusstseins. Diese Arbeit öffnet Räume, in denen Heilung, Erkenntnis und Transformation entstehen können. Was sich im Inneren wandelt, zeigt sich im Außen: in Deiner Präsenz, Deiner Haltung, Deiner Ausstrahlung.
Wahre Transformation zeigt sich nicht nur im Inneren – sie wird sichtbar. In Deiner Ausstrahlung. In Deinen Räumen. In Deiner Präsenz. Wenn innen und außen in Resonanz sind, entsteht eine natürliche Stärke, die andere spüren – ohne Anstrengung.
Deine Gedanken formen Deine Realität. Wenn sich innere Überzeugungen verändern, ändern sich automatisch auch Wahrnehmung, Entscheidungen, Verhalten und Lebensumstände. Diese Methoden öffnen neue Bewusstseinsebenen, fördern Klarheit und unterstützen das innere Erleben gezielt, sich auf gewünschte Zustände auszurichten.
Ich entscheide nicht im Voraus, welche Technik ich einsetze. Ich höre hin. Ich spüre, was Du brauchst. Und ich begleite Dich – in jedem Moment, angepasst an Deinen Prozess.
Der Kern meiner Arbeit – Transformation, die sich an Dir orientiert, nicht umgekehrt.
Im kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, wo Du stehst und welcher Weg für Dich der richtige ist.
Jetzt kostenfreies Erstgespräch vereinbaren"Sabina hat eine Präsenz, die sofort Vertrauen schafft. In ihrer Klarheit liegt so viel Ruhe – und gleichzeitig spürt man diese tiefe, stille Kraft, die Veränderung möglich macht. Ich habe in kurzer Zeit mehr verstanden und geheilt als in Jahren zuvor."
Diskrete Begleitung • Von innen nach außen • Transformation, die wirkt
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